[일:] 2025년 08월 22일

출장이 잦은 직장인이라면 공감할 만한 부분이 바로 출장 후유증일 것입니다. 긴 이동 시간, 빡빡한 일정, 낯선 숙소에서의 생활까지 더해지면 몸은 금세 무거워지고 피곤함이 쌓이게 되지요. 저 역시 최근 지방으로 3박 4일간의 출장을 다녀오면서 그 피로를 제대로 느꼈습니다. 특히 하루 종일 회의와 미팅을 이어가다 보니 어깨와 허리 근육이 뭉쳐서 숙소에 돌아오면 몸을 움직이기조차 힘들 정도였습니다. 그때…